Bireysel Terapi, Çift Terapisi-Göztepe psikolog

Psikanalitik yönelimli psikoterapi; bireyin bilinçdışı süreçlerini, ilişki örüntülerini ve erken dönem yaşam deneyimlerinin bugünkü ruh sağlığı üzerindeki etkilerini anlamaya odaklanan derinlemesine bir terapi yaklaşımıdır. İstanbul Kadıköy Göztepe psikolog hizmetleri kapsamında, Klinik Psikolog Miray Beyza Özkan tarafından yürütülen bu yetişkin psikoterapisi sürecinde; mevcut belirtiler ve bu belirtilerin altında yer alan dinamik ruhsal yapılar ele alınmaktadır. Amaç, bireyin kendisini daha bütüncül bir biçimde tanıması ve kalıcı bir psikolojik farkındalık geliştirmesidir.

Psikanalitik psikoterapi sürecinde kişilik yapılanmaları ve bireyin kendisiyle kurduğu ilişki önemli değerlendirme alanı oluşturmaktadır. Özellikle narsisistik, obsesif, kaçıngan, bağımlı ve borderline kişilik örüntülerinin klinik düzeyde değerlendirilmesi; kişinin döngüsel ilişki biçimlerini, benlik algısını ve duygusal düzenleme kapasitesini anlamaya katkı sağlamaktadır. 

Psikanalitik yönelimli bireysel psikoterapi, farklı ruhsal güçlüklerin kişinin öznel deneyimi içinde ele alınmasına imkân tanır. Klinik çalışma, kişinin yaşadığı güçlüğün ruhsal yaşamındaki yerine ve ilişkilerine de odaklanır.

Kaygı ve Anksiyete

Kaygı, kimi zaman belirli durum karşısında ortaya çıkarken kimi zaman da nedeni tanımlanamayan huzursuzluk, tehdit beklentisi ya da endişe biçiminde yaşanabilir. Psikoterapi sürecinde kaygının  ruhsal yaşamındaki yeri, eşlik eden çatışmalar ve ilişkisel deneyimler araştırılır.

Depresyon ve Depresif Yaşantılar

Depresif yaşantılar; çökkünlük, isteksizlik, değersizlik, suçluluk veya yaşamdan alınan hazzın azalmasıyla kendini gösterebilir. Terapi, bu deneyimleri kişinin kayıpları, kendilik algısı, ilişkileri ve ruhsal çatışmalarıyla birlikte düşünür.

İlişki ve Bağlanma Güçlükleri

Yakınlık kurmakta zorlanma, ayrılık kaygısı, terk edilme korkusu, ilişkilerde tekrar eden çatışmalar, bağımlılık ve uzaklaşma arasında yaşanan gerilimler psikoterapide ele alınabilir. Süreçte kişinin başkalarıyla kurduğu ilişkilerin yanı sıra kendisiyle kurduğu ilişki de önem taşır.

Yas, Kayıp ve Ayrılık

Ayrılıklar, yaşamda meydana gelen değişimler ve kişinin kendisine ya da geleceğe ilişkin kaybettiği beklentiler de yas süreçleriyle ilişkili olabilir. 

Benlik Algısı ve Özdeğer Güçlükleri

Kişinin kendisine yönelik eleştirel tutumu, yetersizlik duyguları, değersizlik yaşantıları, kimliğine ilişkin belirsizlikler,

 psikoterapide kişinin kendilik tasarımları ve ilişkisel geçmişiyle bağlantıları üzerinden araştırılır.

Ruhsal Çatışmalar ve Tekrarlayan Örüntüler

Kişi, kimi zaman birbirine karşıt istekler, duygular ve beklentiler arasında sıkışabilir. Bazı seçimlerin, ilişki biçimlerinin veya duygusal deneyimlerin tekrar etmesi de bu çatışmalarla ilişkili olabilir. Psikoterapi, tekrarların nasıl işlev gördüğünü düşünmeye imkân tanır.